被遺忘的受創者：目睹婚姻暴力對孩子的影響
作者：林佳玲諮商心理師
「爸爸和媽媽都是我最親的人，看著爸爸打媽媽，我很生氣，但又無法保護媽媽，我不知道我能做什麼？」
「他們都說愛對方，可是他們卻總是在吵架，爸爸打媽媽，媽媽罵爸爸，難道這就是愛嗎？」
「我幫助媽媽是不是就對不起爸爸？我就沒有爸爸了？」
「看到爸爸和媽媽罵來罵去又打架，我好害怕!好多心事藏在心裡，心好痛!」
回到家我就覺得有股壓力湧上，總覺得會發生什麼可怕的事情？真不想回家，但何處是我家呢？」
一群目睹婚姻暴力孩子的心聲
身為諮商心理師，在實務工作中，經常有機會聆聽目睹婚姻暴力孩子的內在心聲，並有幸陪同他們面對與走過生命中的幽暗，那是一種特別的生命經驗。在與目睹婚暴孩子工作的過程中，深刻地體會到父母的婚姻暴力對孩子的深遠影響。不論孩子是否直接目睹父母的暴力行為，他們仍能從細微的線索中，察覺到父母經常吵架、打架，感受到父母的各種矛盾情緒，會因為受虐的一方而悲傷，也會因為施虐一方亦是自己的親人，卻無力改變而自責不已。對孩子而言，面對父母的暴力行為恐怕是他們生命中不可承受之重吧！
長期生活在婚姻暴力家庭中的孩子，除了恐懼自己會和被害人一樣遭受毆打，也因為常擔心被害人受傷、死亡、離家或自殺，而常常處於極度不安與恐懼中。這類孩子常有的憂慮有：
1.父母會不會離婚？
2.家中會不會有人死掉或受傷？
3.我能做些什麼？
4.我要住哪裡？
5.可以向哪些人求助？誰可以幫我呢？
6.我可不可以告訴別人這件事情？
7.鄰居、朋友或師長會不會看輕自己和家人？
8.自己會不會忍不住出手或回手打父親或辱罵母親？
9.我幫助媽媽是不是就是背叛了爸爸？我就沒有爸爸了？
10.我感受不到父母對我的愛，心中已對父母失去尊敬，該如何繼續與父母相處下去呢？
11.我覺得無法信任別人，不敢與人親密相處，我該怎麼辦？
根據相關研究與臨床上的觀察發現，對孩子來說，目睹父母間的暴力行為與直接受虐對心理的影響是相似的，會出現焦慮、警覺、恐懼、過度哭泣、莫名發脾氣、自責、失望、無助、沮喪、麻木等情緒，失眠、做惡夢、頭痛、飲食失調等生理現象，也會不自覺地學習以暴力解決問題，出現不適當的性別角色認同，以及伴隨種種複雜情緒而產生各種行為問題：如退縮、分離焦慮、攻擊、逃家、偷竊、人際關係孤立、自我傷害等。這些孩子在人格特質上極易具有以下特徵：
1.自我價值感低落，認為自己無法保護被虐的父親或母親，否定自己的能力及存在價值。
2.對他人缺乏信任感，無法與人親近。
3.在人際相處上，容易有被拒絕感。
4.挫折容忍度低，自我控制力較低。
5.對人際關係有較偏差的想法，認為別人不會無緣無故對他好，通常是有目的的。
6.人際溝通技巧較差，脾氣暴躁、具攻擊性，傾向以暴力解決問題。
7.有神經質傾向，如容易緊張、焦慮不安、容易發怒、具攻擊性，常感覺沮喪與哀傷。
在實務工作中發現，受虐婦女經歷了先生長期的施暴後，自己內心充滿著害怕、罪惡感、羞愧、憤怒、被拋棄、失落等種種情緒，以及面對生活上的其他壓力，如經濟、官司、人身安全等，使得婦女經常處於煩躁、憂鬱、無力感的狀態，無法適當地提供孩子情緒支持與安全的依附關係（attachment relationship），，也可能阻礙了孩子心理復原的過程或加劇其受創傷的程度。因此，針對目睹婚姻暴力孩子提供個別或團體心理諮商服務是相當需要的。
每個目睹婚姻暴力的孩子，背後都有一段心酸的故事，孩子在混亂的情緒中長大，安全感被破壞，無法學到處理衝突的合理方式，分不清人我的界限。父母沒有學會以適當的方式滿足需求，分不清情緒與行為，孩子在這樣的家庭中成長，不自覺地認同施暴者或受虐者，形成代間傳遞的惡性循環。衷心期盼這些目睹家庭暴力的孩子，能在接受心理諮商專業的協助後，逐漸面對與走過生命中的幽暗，學會分清自己與父母的不同，整合破碎的自我，展現出原屬於自己的笑容。近幾年，政府機關或社福機構已逐漸關注到目睹婚姻暴力對孩子的影響，若您或親友是婚姻暴力的受害者，也發現孩子出現上述情形。建議您可求助各地家庭暴力防治中心或社福機構，並協助孩子接受心理諮商服務，可幫助自己、親友早日尋找到重生的契機。
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